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下面附上一則新聞讓大家了解時事

禽流感疫情升溫，花蓮、台南相繼傳出疫情，屏東縣絲毫不敢掉以輕心，為了避免死亡的疫病禽隻送往屏東的化製場，屏縣家畜疾病防治所已準備在15日起設置檢疫站，加強查驗來往的化製車，同時建議防檢局，凡H5N6疫情的死亡禽隻最好在地處理，避免疫情擴大。

 

 

 

 

家畜疾病防治所所長李永文表示，屏東縣禽場約1800多場，目前尚未有H5N6的疫情傳出，不過屏縣化製場多，為了避免死亡禽隻運送途中傳播疫情，縣府已著手規劃檢疫站，如果順利，預計15日就會在化製場周遭的據點設製，全面設下防護網，避免疫情入侵。

「真的很緊張」，業者坦承，最近天氣變冷，疫情升溫，他們也跟著緊張起來，家畜疾病防治所所長李永文呼籲業者務必落實防疫，絕對不要讓不明車輛及人員直接進入場內。

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（中央社記者卞金峰桃園16日電）年終大掃除致一身酸痛，求診患者增3成，壢新醫院運動醫學科主治醫師吳順堯提醒，長時間持續用力或突然劇烈動作，可能造成肌肉過度使用或拉傷，建議先做暖身運動，避免受傷。

吳順堯分析，年終大掃除的「三大疼痛點」，最常出現在肩頸、手腕手肘、下背部三個部位，平常活動量不多的婆婆媽媽，更是容易發生。加上最近天氣轉冷，肌肉較緊繃，更容易造成肌肉與筋骨酸痛。

他說，刷洗廚具衣櫃或擦玻璃，長時間仰頭且手臂抬高用力，就可能引發旋轉袖肌腱發炎，造成肩頸酸痛。長時間拖地洗地、擦桌椅，手腕手肘肌肉與肌腱過度使用，因此容易酸痛。另外，挪動搬移重物時猛然用力，可能造成下背脊柱韌帶或肌肉的拉傷甚至撕裂。

針對大掃除常見的「三大疼痛點」，吳順堯分享「除三害」小撇步，利用小物來避免或緩解不適，對於肩頸部位，民眾可以戴軟式頸圈提供保護，擦拭地板桌椅，手肘手腕容易酸痛，可以使用護肘護腕，或是用彈性繃帶纏繞手腕，來避免肌腱過度摩擦。

他指出，挪移物品時，可以用束腰固定於肋骨以下、骨盆以上，可以避免下背過度活動，天氣冷也可以保暖，另外，如果習慣跪著擦地板，建議用護膝來避免膝蓋滑囊急性發炎。1060116

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